“A alegria é uma força curativa que implica aceitação profunda da dor e do sofrimento. A alegria não é o oposto da tristeza, da dor ou do sofrimento, ela os envolve e os transcende; sem ela não há cura.”

“Quando escolhemos permanecer em situações que estão nos machucando, optamos pela infelicidade e somos responsáveis por isso. Não adianta reclamar, ou querer que o outro mude para sermos felizes, somente nós poderemos determinar o que é bom para nós mesmos.”

“Você pode ser o seu melhor mentor ou seu pior inimigo. Continue se concentrando em seus sonhos e metas e você vai alcançá-los apesar de suas dúvidas e medos.”

“Quando os assuntos mal-resolvidos do passado nos procuram com insistência é porque chegou o momento de encará-los de frente e tentar resolvê-los de uma vez.”

“A energia dos atos de violência age nos níveis invisível e psíquico, mas ela tem um impacto tanto na nossa saúde física quanto no nosso bem-estar psicológico.”

"Se nós não podemos mudar os outros, precisamos aceitar que a vida tem seus próprios meios e, com mais sabedoria e eficiência, fará isso a seu tempo."

“Não precisamos seguir modelos de comportamento para aceitarmos e obtermos consideração alheia. Quando nos aceitamos, os outros nos aceitam, e, quando agimos guiados pelo coração, tudo dá certo em nossas vidas.”

“Permita-se sentir. É a melhor maneira de lidar com as coisas e o modo mais rápido de curá-las.”

O amor transcende qualquer obstáculo, e até mesmo o mal, por mais empedernido que seja, enfraquece ante o seu inigualável poder."